In alle media hoor je vaak een discussie over onderwerpen die verband houden met een lang leven. Alleen hier hebben de gesprekken vooral betrekking op buitenlandse burgers. Maar hoe zit het met onze grootouders, zijn er echt geen mensen in Rusland die een heel lang leven hebben geleid? Natuurlijk. In ons land zijn er ook mannen en vrouwen van wie de leeftijd al lang de grens van honderd jaar overschrijdt. Als je naar hun leeftijd kijkt, wil je onvrijwillig weten wat het leven is van mensen die tot op hoge leeftijd hebben kunnen leven. En nog meer wil ik hun geheimen van een lang leven kennen.
Van al degenen die de drempel van de eeuw zijn gepasseerd, kunnen de 10 oudste mensen in Rusland worden onderscheiden die dit lange, waardige pad konden bewandelen. Sommigen van hen leven nog.
10. Anischuk Ekaterina Trofimovna | 115 jaar
Ekaterina Trofimovna werd geboren in 1903 in de regio Novosibirsk. Gedurende haar lange leven heeft ze vier kinderen gekregen, die haar 18 kleinkinderen en 10 achterkleinkinderen hebben gegeven.
Ekaterina Trofimovna wijdde haar hele leven aan landbouw en ouderschap. Tijdens de oorlog kreeg ze de kans om te werken als bruidegom, postbode, en ze werkte ook voor het welzijn van haar vaderland in de velden. Haar man werd een van degenen die de Grote Overwinning in Berlijn zelf ontmoette. De echtgenoot stierf in de jaren 60 van de vorige eeuw. Ekaterina Trofimovna zelf is nog steeds in goede gezondheid.
Ze woont in de regio Kemerovo, waar langlevers niet ongewoon zijn. Grootmoeder beschouwt een speciaal dieet en sport als haar geheim voor een lang leven. Zelfs op zo'n gevorderde leeftijd traint ze elke ochtend en beweert dat ze zich zonder haar gewoon niet normaal kan voelen.
Het speciale dieet van Ekaterina Trofimovna bestaat uit verse producten die haar kinderen meebrengen. Dit zijn groenten, fruit, granen en soepen. Volgens de grootmoeder kun je alles eten, alleen moet je speciaal water drinken - Epiphany. Het is in water dat al de kracht van haar geest. Een vrouw mist geen enkele dag zonder een slokje van dit magische water.
9. Strelnikova Maria Petrovna | 115 jaar
Ze werd geboren op 22 mei 1890 in Yakutia (Khatyngsky lay). De vrouw kreeg de titel van de langstlevende vrouw in de Russische Federatie.
Maria Petrovna is tweemaal getrouwd. Haar tweede echtgenoot was een jager die bijna 30 jaar jonger was dan zij. In het huwelijk kregen ze twee meisjes, maar beiden stierven in hun jeugd. Op bijna 60-jarige leeftijd besloot de vrouw dat ze niet zonder kinderen kon blijven en adopteerde ze een meisje van slechts 8 maanden oud. De dochter bekeek haar moeder en gaf Mary verschillende kleinkinderen.
De langlevende vrouw bleef werken tot 81 jaar oud. Ze hield zich aan een bepaald dieet. Haar dagelijkse voeding omvatte groenten en melk. Ze at praktisch geen vleesproducten, hield gewoon niet van. Maar zonder koffie kon ik geen dag leven. Soms dronk ze tot 10 kopjes koffie per dag.
De vrouw in de armen van haar dochter stierf op 115-jarige leeftijd.
8. Semennikova Varvara Konstantinovna | 117 jaar
Een inwoner van Yakutia werd geboren in 1890. Haar enige echtgenoot fokte herten en na zijn dood zette de vrouw zelf zijn werk voort. Al haar kennis over het onderhoud en de verzorging van herten gaf Varvara graag door aan buren en vrienden. Varvara Semennikova kreeg de eretitel voor diensten aan de inwoners van haar land.
De vrouw, terwijl ze nog steeds getrouwd was, baarde twee kinderen. Maar ze waren niet voorbestemd om te overleven en ze stierven allebei als kind. Omdat ze bang was voor verdriet, besloot de vrouw dat ze nog steeds moeder zou zijn en nam ze 4 kinderen onder voogdij. Ze heeft ze allemaal opgevoed, als familieleden. Waarvoor ze haar 10 kleinkinderen gaven.
Zelfs toen ze honderd jaar oud was, kon ze op vakantie wat alcohol drinken, rookte ze veel en geloofde ze niet dat het haar zou schaden. Ze beschouwde haar menu van lang leven als haar menu, met onder meer vis en hertenvlees. Grote vreugde voor haar was de komst van haar kleinkinderen op bezoek. Tot haar dood werd de vrouw alleen door het huis gereden.
7. Pelageya Zakurdaev | 118 jaar
Pelageya Zakurdaev werd geboren op 6 juni 1886, bekend uit betrouwbare bronnen. In haar jeugd ging ze niet naar onderwijsinstellingen, terwijl niet iedereen de kans kreeg om te leren lezen en schrijven. Ze begon haar moeder vroeg met het huishouden te helpen en kende op 7-jarige leeftijd al alle basisprincipes van de veehouderij.
De vrouw kon de geneugten van het moederschap niet leren, maar ze trouwde 4 keer. Toch kon ze haar liefde geven aan de kinderen van haar tweede echtgenoot. Ze benaderde hun opleiding met alle verantwoordelijkheid, en bijna niemand had gedacht dat de kinderen in feite niet haar familie waren. Ze besteedde al haar vrije tijd aan hen en daarom werden de kinderen als een moeder verliefd op Pelagia.
De vrouw ontmoette onverwacht haar derde echtgenoot, maar het gezin was niet voorbestemd om een lang en gelukkig leven te leiden. Kort na de bruiloft stierf de echtgenoot.
Evil rock achtervolgde de laatste echtgenoot, die een Duitser was. Hij stierf bij een auto-ongeluk. De rest van het leven van Pelagia woonde alleen. Ze stierf op 118-jarige leeftijd aan een verkoudheid.
6. Khametova Habibamal Bikmukhametovna | 121 jaar
Een langlevende vrouw werd geboren in de regio Tsjeljabinsk, de exacte geboortedatum is onbekend, omdat alle documenten verloren waren gegaan. Habibamal Bikmukhametovna beweerde zelf dat ze 1 juli jarig was.
In het geboortedorp Aminevo werkte een vrouw als genezer en wijdde ze haar hele leven aan het helpen van mensen. Ze is maar één keer getrouwd geweest en heeft zeven kinderen gekregen. Maar vroeg weduwe, stierf haar man in de oorlog.
De vrouw legde haar geheim voor een lang leven uit door haar dagelijkse routine. Ze hield zich aan een gezonde levensstijl. Elke ochtend begon ze met een wandeling. Habimbal heeft zelfs een eigen dieet ontwikkeld, met uitsluitend natuurlijke producten en veel schoon water. Bovendien hield ze van kruiden. Verschillende tincturen, afkooksels die ze elke dag gebruikte. Bovendien verzamelde en droogde ze elk onkruid afzonderlijk. Familieleden zeggen dat zij de enige in de familie is die tot deze leeftijd kan overleven.
5. Bisembeeva Tanzilya Nasikhanovna | 122 jaar
Deze honderdjarige leeft nog. Tanzilya Nasikhomovna heeft 3 zonen gekregen, die haar bedankten voor haar opvoeding met tien kleinkinderen en 24 achterkleinkinderen. Een vrouw woont in een van de dorpen van het Krasnodar-gebied. Geboortedatum - 14 maart 1896. In het gezin was ze het oudste kind, waarvan de moeder maar 8 mensen had.
De eerste keer dat ze voor de oorlog trouwde, maar weduwe was, wachtte ze niet op haar einde. Een kind met zijn eerste echtgenoot stierf ook. Na de oorlog trouwde de vrouw opnieuw en gaf haar geliefde man drie zonen.
Tanzilya Nasikhomovna tot de leeftijd van honderd zocht geen hulp van artsen. Maar na zijn verjaardag moest hij een operatie ondergaan om de gezichtsscherpte te herstellen.
Tegenwoordig bestaat een vrouw praktisch niet in de frisse lucht. Op deze leeftijd moet ze veel rusten, de krachten zijn niet hetzelfde. Maar thuis blijft ze zelden onbezet, zelfs als ze rust, breit of borduurt ze. Nu woont ze bij haar jongste zoon, die ze op de pensioengerechtigde leeftijd heeft gebaard, op 66-jarige leeftijd.
4. Tsallaeva Gosad | 122 jaar
De oudste en bekendste inwoner van Noord-Ossetië. Ze zegt dat ze als klein kind werd gebeten door een slang. Dit is het geheim van haar lange leven. Ze wijdde haar hele leven aan werken. Zelfs met pensioen kon de vrouw niet stilzitten en begon ze een groot huishouden. Ze zorgde tot bijna honderd jaar voor haar dieren.
Tijdens zijn leven baarde de Gosad 7 kinderen en nam er 4 uit het asiel, maar ze voelden zich geen vreemden. Ze wist respect voor elkaar op te wekken bij kinderen. Haar familie was altijd gelukkig. Het huis was gezellig, licht en schoon. Het leven van de Hassada eindigde op 122-jarige leeftijd.
3. Lobaznov Magomed Nasibovich | 122 jaar
Hij werd geboren op de eerste mei-dag in 1890 in Dagestan. Voor de Tweede Wereldoorlog zaagde hij hout en woonde in Tsjetsjenië. Maar ze namen hem niet mee naar de oorlog vanwege zijn leeftijd. Wie had dan gedacht dat een man zo oud zou worden. Een jaar voor de Grote Overwinning werd hij samen met de rest van de bevolking verbannen naar Kazachstan. Maar uiteindelijk keerde hij weer terug om terug te leven. Hij begon vee te beheersen, werkte het liefst met paarden en buffels. Al op vrij hoge leeftijd kwam hij dichter bij zijn landgenoten in het district Kizlyar.
In zijn lange leven was grootvader 2 keer getrouwd. De eerste vrouw kon hem geen kind geven, en daarom is hun gezinsleven waarschijnlijk niet gelukt. De tweede vrouw bleef haar hele leven naast de man. Ze schonk hem 4 zonen, die grootouders 9 kleinkinderen en 12 achterkleinkinderen gaven.
Mededorpelingen vertelden journalisten dat MN Labazanov zelfs op zo'n hoge leeftijd klaagde hij nooit over zijn gezondheid en tot de laatste jaren van zijn leven had hij een goed verstand en een sterk geheugen. Grootvader gaf zelf toe dat hij nooit alcoholische dranken had geprobeerd, hij hield meer van melk en fruit uit zijn tuin. De hoofdregel van een lang leven, hij overwoog arbeid en constante beweging. Hij stierf op 122-jarige leeftijd.
2. Rashidova Sarkhat Ibrahimovna | 131 jaar
Een van de beroemdste honderdplussers van het land, van wie de leeftijd niet is gedocumenteerd. Dit betekent dat ze echt niet weet hoe oud ze werkelijk is. Sarkhat Ibrahimovna werd geboren tijdens het bewind van Alexander II.
Ze was een erg vroom persoon, ze hield alle kerkelijken in de kerk en bad veel. Elke zondag miste Sarkhat Ibrahimovna geen enkele dienst in de tempel. Bovendien had een vrouw haar hele leven de diepe overtuiging dat de behandeling uit de natuur moest komen. Ze is in haar leven nog nooit met medicijnen behandeld. Alle kwalen werden overwonnen met behulp van kruiden en infusies.
Helaas heeft ze tijdens haar lange leven nooit haar eigen kinderen gehad. Alleen een vrouw overwon dit ook - ze kreeg de opvoeding van een ander kind dat haar als een moeder beschouwde. Ze probeerde hem alles te geven wat ze haar kinderen wilde geven. Sarkhat Ibrahimovna was altijd opgewekt, een vakantie regeerde in haar huis. Elke kennis van haar wist dat in het huis van deze honderdjarige elke gast welkom was.
1. Tuti Yusupova | 134 jaar
Tuti Yusupova werd in 1880 in de Republiek Oezbekistan geboren onder de naam Karakalpakstan. In haar jeugd trouwde ze, Tuti was slechts 17 jaar oud. Ze woonden niet zo lang bij haar man en in 1940 stierf hij. Haar hele leven wijdde een vrouw zich aan werk en kinderen. Waarvoor de kinderen de moeder terecht bedankten en haar meer dan honderd kleinkinderen en achterkleinkinderen gaven. Dergelijke rijkdom is een wereldrecord.
Over de grootmoeder, die 7 jaar geleden 133 jaar werd, werd een film opgenomen over de oudste vrouw in Rusland. Gedurende haar hele leven verloor ze zelden haar hart en probeerde ze altijd iedereen te plezieren. Bij het filmen van de film noemden zelfs de buren deze oudere vrouw als de slimste en aardigste persoon.
Tegenwoordig is het de langstlevende in de geschiedenis van Rusland.
Nadat ik het hele artikel tot het einde heb gelezen, is één gevoel bedekt - een gevoel van trots op onze mensen. Elk van deze honderdplussers wijdde zijn leven aan werk en gezin. Tot het einde van hun dagen bleven ze leven, liefhebben en geloven.