Als je veel alcohol hebt gedronken, wil je maar één ding: zo snel mogelijk nuchter worden. Je leert zo ongeveer deze methode en anderen uit het artikel.
10. Stop met drinken
Als je voelt dat je benen al zwaaien en je hoofd troebel wordt, zeg dan tegen jezelf: 'Stop!' Zelfs als je vrienden ze overhalen om nog wat meer te drinken, weiger je, anders raak je nog meer dronken en heb je het niet nodig. Daarom ... is de snelste en beste manier om nuchter te worden, stoppen met het drinken van alcohol. Als je er in het gezelschap van je vrienden niet uit wilt zien als een "zwart schaap", doe dan alsof je drinkt en drink zelf water of sap. Je vrienden die dronken zijn, zullen het niet eens merken als je het glas vervangt.
9. Braken opwekken
Zorg er eerst voor dat je echt dringend moet ontnuchteren. Het kan immers zijn dat je dronken bent, maar je voelt je goed. Braken is noodzakelijk als u denkt dat u het huis niet meer zelf kunt bereiken, u niet meer begrijpt wat er gebeurt ... Maar u moet het correct oproepen - steek uw wijsvinger in de keel. Probeer je hoofd zo laag mogelijk te houden om verstikking te voorkomen. Was na deze stap je handen met zeep. Dan kun je wat koekjes eten en wat water drinken.
8. Regel zelf waterprocedures
Maar het werkt alleen als je ermee instemt om onder een koude stroom water te zwemmen. Heb je films gezien waarin dronken mensen worden meegesleurd om onder een koude douche te wassen? Dit wordt gedaan omdat de methode echt effectief is. Koud water zal je zeker opvrolijken, zwem gewoon niet als je misselijk bent, want in deze staat heb je een lage temperatuur en de douche zal alles alleen maar verergeren. Samen met de douche kan een bad helpen - ethanol komt uit met zweet. Maar het bad is alleen geschikt voor mensen die geen hartaandoening hebben.
7. Maak een wandeling in de frisse lucht
Als het buiten koud is, is dit precies wat je nodig hebt! De kou is snel ontnuchterend. Maar aan de andere kant, als je erg dronken bent, heb je geen controle over je acties. Het is beter als u een geliefde of vriend meeneemt voor een wandeling. Als je immers erg dronken bent, ergens valt en bevriest - dit kan tot de dood leiden. Daarom, als je niemand hebt om mee te nemen en je nauwelijks op je voeten kunt staan - is het beter om andere methoden van ontnuchtering te proberen. Misschien gewoon gaan slapen?
6. Overlaad je lichaam en geest
Als de omstandigheden het toelaten, ga dan sporten. Rennen, squats of zelfs dansen! Je kunt al je acties op video opnemen, zodat je 's ochtends na het bekijken begrijpt: "Ik zal niet zoveel meer drinken!" Je zult zweten van lichaamsbeweging en ethanol komt naar buiten met zweet en je adem. Mogelijk bent u geïnteresseerd in een andere manier van ontnuchtering: mentale stress. Je kunt zeggen: "Ik moet snel nuchter worden, wat moet ik doen met mentale activiteit?" Antwoord: "Ja!" Neem een kruiswoordpuzzel en probeer het op te lossen, herhaal de tafel van vermenigvuldiging ... Je zult intellectueel werk doen en je zult niet eens merken hoe je nuchter begint te worden.
5. Strakke maaltijd
Maar haast je niet naar de winkel voor hamburgers en frietjes met cola! We hebben het over voedsel dat rijk is aan zetmeel: rijst, pasta, wit of zwart brood, erwten, tomaten en komkommers, enz. Maar het is beter om voor citrusvruchten te kiezen: dit zijn bananen, sinaasappels, druiven, enz. Om snel ethanol te verwijderen, helpt honing ook. Melk is ook handig - je kunt het koud of licht opgewarmd drinken - het maakt niet uit. Melk zal een film maken op het maagslijmvlies en het zal niet toestaan dat ethanol wordt opgenomen.
4. Drink thee of koffie
Hoe vind je deze drankjes? We zijn gewend om 's ochtends koffie te drinken en tijdens de lunch is het erg verkwikkend en bevalt het met zijn aroma. Het is onwaarschijnlijk dat koffie u zal helpen nuchter te worden, maar het zal het kalmerende effect van ethanol verminderen. Maar koffie droogt uit, dus vergeet niet meer water te drinken. Als je besluit thee te drinken, maak het dan met gember en citroen. Drink sterke thee met honing - het helpt om ethanol te verwijderen. Als u afwisselt - bijvoorbeeld water, koffie, thee met gember, keert u snel terug naar normaal en koffie elimineert ook de rook.
3. Maak drankjes
Er zijn volksdrankjes die beloven snel te worden ontnuchterd - je kunt er een proberen.
1 eetl. verdun een lepel frisdrank in koud water - 1 liter. Drink zoveel als je overmeestert en neem dan tabletten met actieve kool (met een snelheid van 1 tablet per 10 kg) en 1 tablet aspirine.
Meng het eigeel, 1 theelepel cognac, 2 theelepel tomatenpuree, 1 theelepel zonnebloemolie, zwarte peper en zout. Meng alles goed door elkaar en voeg mierikswortel toe. Je moet het drankje in één slok drinken, hoe onaangenaam het je ook lijkt.
2. Eet citroensap
Heeft u citroenen in uw koelkast? Geweldig zo ja! Neem 2 citroenen en maak er sap van (of vraag iemand om het te doen). Snijd de citroenen in verschillende delen en maal ze met behulp van een blender of vleesmolen tot pulp en laat ze vervolgens op kaasdoek vallen. Knijp vers in een bakje. Als je geen blender of vleesmolen hebt, moet je met je handen werken.
Tip: voordat u de citroen uitknijpt, verbrandt u deze met heet water en veegt u deze droog. Snijd daarna de citroen in 4 delen en pers het sap uit elk segment. Met citroensap ben je binnen 2 uur op de been!
1. Een drankje uit een verbrande krant
Moet u snel ontnuchteren? Alle manieren zijn dus goed! Er is een bewezen manier. Neem een glas water en wrijf de verbrande krant erin (een blad is genoeg). Voeg de geschilde aardappelschil toe aan de drank. Zet het drankje 10 minuten in de vriezer en drink het dan, maar slechts een half glas. De tweede helft moet je je hoofd en oren wrijven. Laat 30 minuten intrekken. Gedaan! Verheug u over uw ontnuchtering en drink niet zoveel alcohol dat u dergelijke niet-standaardmethoden niet hoeft te gebruiken.