De meest voorkomende koude-mythen klinken meestal als volgt: tocht, koude wind, ongepaste kleding - dit zijn de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van SARS. Het is tijd om al deze vooroordelen die niet door wetenschappelijke feiten worden ondersteund, te verdrijven!
We presenteren de 10 meest populaire misvattingen met betrekking tot verkoudheid, waardoor u niet alleen het beloop van de ziekte kunt verergeren, maar ook een "pakket" complicaties kunt krijgen.
10. Verkoudheid kan niet worden behandeld
Gemiddeld duren de belangrijkste symptomen van acute respiratoire virale infecties bij een zieke ongeveer 3 dagen, maar als u erop rekent dat het lichaam de ziekte alleen zal verslaan, dan kunt u de periode van de ziekte verlengen tot een maand of erger nog - het optreden van complicaties veroorzaken. Als symptomen zoals kortademigheid of kortademigheid optreden, is dit een echte reden om dringend medische hulp te zoeken.
9. Bij verkoudheid hoef je alleen maar te liegen
Lange bedtijd kan leiden tot congestie in de luchtwegen en ledematen. Ongetwijfeld moet u tijdens ziekte een zekere mate van lichamelijke activiteit aanhouden, maar u hoeft niet volledig in een onbeweeglijk lichaam te veranderen totdat het laatste symptoom verdwijnt.
8. U kunt binnen een dag van een verkoudheid afkomen
Er is een categorie mensen die oprecht gelooft dat als je een shockdosis medicijnen drinkt, je verkoudheid in slechts één dag kunt overwinnen. En dit is een nogal gevaarlijke misvatting. Elk lichaam waarin het noodlottige SARS-virus zich heeft gevestigd, heeft tijd nodig om te herstellen. Als de patiënt is gevuld met voldoende sterke medicijnen met een aantal bijwerkingen die alleen de ernst van de symptomen verminderen, dan kunt u zijn cardiovasculaire systeem ernstig belasten. Het resultaat van een dergelijke behandeling kan de gezondheid aanzienlijk schokken. Als u bovendien de dosis van een onschadelijk medicijn als paracetamol overschrijdt, kunt u bij uzelf leverfalen veroorzaken.
7. Verkoudheid verandert soms in griep
Verkoudheid en griep treden op als gevolg van een menselijke infectie met verschillende soorten virussen, dus de eerste aandoening kan niet doorgaan naar de tweede.
Wanneer een persoon alleen ziek wordt, kan hij niet altijd het verschil zien in de belangrijkste manifestaties van deze twee ziekten. Je kunt als volgt begrijpen dat je verkouden bent, geen griep. Ten eerste begint de kou zich geleidelijk te manifesteren. Het kenmerk is een geleidelijke toename van symptomen zoals keelpijn, loopneus en koorts. Influenza begint daarentegen snel en manifesteert zich door ernstige symptomen. Ten tweede is niezen een kenmerk van verkoudheid. Als u besmet raakt met griep, zal dit symptoom niet optreden.
6. Moet tot het einde worden afgewerkt
Resthoest en loopneus kunnen maximaal een maand voorkomen, dus wacht niet totdat absoluut alle symptomen van verkoudheid verdwenen zijn. Als u uw welzijn als bevredigend beoordeelt, kunt u heel goed terugkeren naar een normale levensstijl.
5. Verkoudheid kan worden genezen met antibiotica.
Antibiotica zijn ontworpen om bacteriën te bestrijden. Tegen virussen met een iets andere structuur staan ze machteloos. Bovendien zal het gebruik van dergelijke medicijnen met acute virale luchtweginfecties niet alleen goed zijn, maar ook schadelijk: de manifestaties van verkoudheid zullen niet verdwijnen en de pathogene ziekteverwekker blijft in uw lichaam.
Onthouden! U kunt antibacteriële geneesmiddelen niet "willekeurig" gebruiken zonder de aanbeveling van een arts. Het resultaat van dergelijke gezondheidsexperimenten zal precies het tegenovergestelde zijn: u schaadt uw immuniteit, verzwakt uw lichaam en geeft een 'groen licht' aan het virus. Bovendien neemt bij veelvuldig gebruik van antibiotica het risico toe dat ze echt niet op het juiste moment zullen helpen, omdat bacteriën er gewoon immuun voor worden.
4. Verkoudheid is geen reden om met ziekteverlof te gaan
Velen van ons, vooral inwoners van de landen van de voormalige Sovjet-Unie, hebben voor ons de gewoonte aangenomen om stoïcijns de acute periode van acute respiratoire virale infecties te ervaren, zoals ze zeggen 'op onze voeten', zonder onze werkplek te verlaten. Sommigen geloven zelfs oprecht dat als je het feit dat je verkouden bent niet herkent, de ziekte veel sneller zal verdwijnen. In werkelijkheid sleept het herstelproces in dit geval alleen maar door en wordt het gecompliceerder.
De meest geschikte oplossing in deze situatie zou zijn om ten minste de eerste 1-2 dagen met ziekteverlof te gaan en daarna is het al mogelijk om terug te keren naar de uitvoering van uw taken. Bovendien vormt een koude persoon, die op een ongezonde manier op het werk verschijnt, een bedreiging voor zijn collega's, dus thuis zitten op het meest acute moment van verkoudheid is niet zijn bevoorrechte recht, maar een heilige plicht.
3. Als je met een natte kop op straat verschijnt, word je zeker ziek
Dit is een veel voorkomende misvatting, absoluut niet waar. Onthoud dat er slechts 3 infectiemechanismen zijn met een virale infectie: in de lucht, in de lucht en in het huishouden. Onderkoeling kan echter uw eigen immuunsysteem 'uitschakelen', waardoor het lichaam vatbaarder wordt voor pathogene micro-organismen. Daarom is het nog steeds niet de moeite waard om je immuniteit opnieuw te testen op kracht en je gezondheid in gevaar te brengen.
2. Onderkoeling veroorzaakt verkoudheid
De belangrijkste mogelijkheid om verkouden te worden, is door een virus in uw lichaam binnen te laten. En het maakt hem absoluut niet uit of je warm gekleed bent of niet. Daarom hebben al deze tegenslagen, die mensen eeuwenlang in de wind en tocht hebben gericht, geen wetenschappelijke rechtvaardiging.
Als je besluit dat je zeker SARS moet krijgen nadat je hebt moeten bevriezen, dan moet je weten dat dit onredelijke vermoedens zijn die niets met de realiteit te maken hebben. Het enige dat door de koude wind kan worden beïnvloed, is de mate van vocht in je slijmvliezen. Als ze te droog zijn, zal de ziekteverwekker veel gemakkelijker het menselijk lichaam binnendringen.
1. Je kunt ARVI maar één keer per seizoen krijgen
Deze verklaring is tegelijkertijd zowel waar als onwaar. Enerzijds is het menselijk lichaam in staat immuunafweer te ontwikkelen tegen het type virus waarmee een persoon al ziek is geweest, dus in dit geval wordt de kans dat hij opnieuw met hetzelfde virus geïnfecteerd raakt tot nul herleid.
Houd er echter rekening mee dat de wetenschap ongeveer tweehonderd soorten virussen kent die SARS veroorzaken, dus als je eenmaal verkouden bent als gevolg van een bepaald type pathogene microflora, denk dan niet dat je nu beschermd bent tegen andere vormen van pathogene agentia.